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有關背部疼痛

根據亞特蘭大疾病控制中心指出,背部疼痛是現代人疼痛的主要之一。每年有超過六千萬的人們因為背部疼痛所苦。背部肌肉的其中一種功能是能夠支撐人們骨架,透過特別地訓諫背部的肌肉或是運動,能讓我們背部的肌肉發達,使得人們可站得更挺直。然而人們因為忙碌而缺乏運動,背部的肌肉組織不夠發達,因此有越來越多的人們因為背部疼痛所苦。

Bob Odell醫師擁有史丹佛大學博士和醫學學位。目前Odell醫師目前在內華達州拉斯維加斯開設一間醫院,是專門治療各類的疼痛之權威,同時他也在加州Palo Alto 授課。今晚Odell醫師要來和我們談談有關於背部和關節疼痛。

Odell醫師說: “許多人們因為現代疫病所苦,背部的疼痛是其中一種。背部會疼痛有很多原因,長期間段的痠痛,可能患了肌膜疼痛症候群 (myofascial pain),肌膜疼痛是來自肌肉的疼痛,屬於肌肉骨髂 (musculoskeletal)之問題。以目前來說,背部的疼痛有三種類。第一種類型是椎間盤引起的疼痛 (discogenic pain)。椎間盤疾病會導致的病因如椎間盤脫出。椎間盤脫出可能造成神經痛、背痛、或是複合型疼痛 (既有神經痛也有背痛)。病人會因椎間盤疾病問題而造成腰酸等。第二種類型是Set Pain。它可能會造成人們行動上之不方便,例如脖子或是腰部轉動,無法轉 身等問題。第三種類型是薦髂關節官能不良症 (sacroiliac joint dysfunction) 。薦髂關節引起的疼痛是下背痛很普遍原因之一,它會引起的症狀如上下樓梯時會疼痛、骨盆至膝蓋關節會疼痛等。以上三種都是現代人們常見之症狀所引起的疼痛。當然人們可以靠著藥物降低疼痛,但大家應保持良好的習慣。透過規律的運動,來做肌力訓練或是肌肉牽拉運動等,讓肌肉增加穩定度和以達放鬆。每坐一小時,應請來做些緩和運動等,不應保持同一個姿勢太長時間。坐姿時脊椎應挺直,不應長時間重覆相同動作,如敲打鍵盤和使用滑鼠等。”

研究指出,百分之三十五的人們都有背部疼痛的問題。萊科思所推出之百分之百純天然營養補充品免疫26,能夠幫助你的免疫系統達到平衡,進階地維持你的關節靈活健康、健康的膽固醇值、循環系統健康等。搭配萊科思葡萄糖胺膠囊,能夠有效潤滑並維持關節與結締組織的健康。萊科思的免疫26與葡萄糖胺膠囊均有專利權的保護,他人無法製造其相關的劣質品,讓你使用萊科思產品時夠更加的安心。 

 

Hellen Greenblatt博士

萊科思首席科學家

紐約州立大學Downstate醫學中心免疫學和微生物學雙博士
國際知名演講者:高價免疫蛋科技技術
美國營養學公會
紐約科學協會會員
美國抗老化醫藥協會會員
獲選六十周年美國名人錄
The Amanda L. Cox, 生活精神獎項

您有任何關於健康方面的問題嗎?歡迎您來信至info@LegacyforLife.net 問問Hellen博士。

 

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